朝起きた瞬間、「あれ、ちょっと熱っぽいかも…？」
そんな日、ありませんか？
- 体がだるい
- 喉が少し痛い
- 頭が重い
明らかに“いつも通り”ではない感じ。
でもそこで頭に浮かぶのは、「仕事どうしよう…」です。
学生時代とは違う感覚
学生の頃は、 体調が悪い＝休む
という選択肢が比較的取りやすかった気がします。
でも社会人になると、
- 会議がある
- 締切がある
- 人手が足りない
- 周囲に迷惑が…
簡単に休みにくい空気感があります。
もちろん、本当に無理なら休むべき
なんですが、“ちょっと不調”が一番悩む。
「行けなくはない」が一番危険
完全に動けないなら諦めもつくんですが、
- 動ける
- でもしんどい
- 気合いなら行けそう
このラインが一番危ない。
結果、無理して出社しがち。
社会人あるあるだと思います。
とりあえずチオビタドリンクを飲む
こういう日の朝、自分がまずやるのは、
👉 チオビタドリンク を飲むこと。
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「これで治る！」というより、
“今日をなんとか乗り切るためのスイッチ”みたいな存在です。
- 少しシャキッとする
- とりあえず動く気になる
- 社会人の戦闘準備感がある
体調微妙な日の相棒になっています。
仕事中の「早く帰りたい感」
出社した後も、常に「早く帰りたい」が頭にある。
でも、
- メールが来る
- 電話が来る
- タスクが増える
現実はなかなか帰してくれない。
気づけば、普通に残業している日もある。
社会人って大変です。。。
健康のありがたみを感じる瞬間
こういう時に毎回思うのが、
健康って本当に大事。
元気な時は当たり前すぎて忘れますが、
- 普通に働ける
- 普通にご飯を食べられる
- 普通に寝られる
これだけでかなり幸せなんですよね。
帰宅後は熱ピタを貼って寝る
なんとか一日を終えた後は、
熱さまシート を貼って寝ます。
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あの、
「あぁ…今日はもう休もう…」感
かなりありますよね。
- 冷たくて気持ちいい
- 少し安心感がある
- “回復モード”に入れる
体調不良時の定番アイテムです。
結局こういう日は、
しっかり寝るのが一番。
無理しすぎないのも大事
社会人になると、
頑張るのが当たり前になりがちですが、
無理しすぎると長引く。
結局、少し休んだ方が回復も早いこともあります。
最近は、“無理して悪化させない”
ことも大事だと感じます。
まとめ
ちょっと熱っぽい時の社会人は、
かなり悩みます。
- 休むべきか
- 行くべきか
- 周囲に迷惑かけないか
いろいろ考えてしまう。
そんな中で、チオビタドリンクを飲んで出社し、夜は熱ピタを貼って寝る。
社会人の“なんとか乗り切る力”を感じます。
最後に
今日は、早く寝て回復を優先しようと思います。
社会人はなかなか大変ですが、
なんとか無理しすぎずやっていきたいですね。。。
お気軽に共感した方はまた読みに来てください！では、また会いましょう！
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