最近、TOEICや資格勉強をしていて感じたことがあります。
参考書を机に直置きすると、めちゃくちゃ姿勢が悪くなる。
気づいたら、
- 首が前に出る
- 猫背になる
- 肩がこる
完全に“勉強姿勢崩壊モード”
になっていました。
特に長時間勉強すると、
👉 首と肩へのダメージが大きい。
そこで導入したのが、
EEX-BKST02というブックスタンドです。
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ブックスタンド、思った以上に快適
正直、最初は「本を立てるだけで変わるの？」と思っていました。
でも実際に使うと、かなり違います。
一番大きいのは、目線が上がること。
目線が上がると姿勢がかなり変わる
参考書を机に置くと、
どうしても、下を向き続けることになります。
すると自然に、
- 首が曲がる
- 背中が丸まる
- 肩に力が入る
疲れやすい姿勢になります。
でも、EEX-BKST02を使うと、
👉 本の位置が高くなる。
その結果、自然と目線も上がる
ので、かなり姿勢が良くなりました。
長時間勉強との相性が良い
特に感じたのが、長時間勉強するほど差が出るということ。
1時間、2時間、3時間…
時間が伸びるほど首の疲れが違う。
勉強って、集中力より“体の疲労”が先に来ることも多いので、
こういう環境改善はかなり大事だと思いました。
分厚い参考書でも使いやすい
資格勉強やTOEICの参考書って、意外と重い。
でもこのブックスタンドは、しっかり本を支えてくれるので安心感があります。
ページを押さえる部分もあるので、本が閉じにくいのも便利でした。
タブレット学習にも使える
最近は、
- タブレット
- iPad
- 電子書籍
で勉強する人も多いと思います。
このEEX-BKST02は、タブレット置きとしても普通に優秀です。
動画講義を見る時も、目線が自然になるのでかなり見やすいです。
「勉強しやすい環境」を作るのも大事
勉強って、やる気だけで継続するのは難しいと思っています。
だからこそ、
- 椅子
- 机
- 照明
- ブックスタンド
環境を整えるのも重要なんですよね。
少し快適になるだけで、勉強へのハードルが下がると感じました。
まとめ
勉強姿勢に悩んでいる人におすすめなのが、
EEX-BKST02
- 目線が上がる
- 姿勢改善につながる
- 首や肩がラク
- 長時間勉強と相性◎
“地味だけど満足度が高いアイテム”でした。
最後に
勉強って、内容だけじゃなく環境もかなり大事だと思います。
特に社会人勉強は、体力勝負な部分もある。
少しでも快適に勉強したい人は、
ブックスタンド導入、かなりおすすめです！
お気軽に共感した方はまた読みに来てください！では、また会いましょう！
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