休みの日になると、やりたいことがたくさんあります。
平日は仕事をしているので、
「次の休みになったら、あれをやろう」
「久しぶりに運動しよう」
「勉強も進めたい」
「どこかに出かけようかな」
など、いろいろ考えています。
平日の自分は、休日の自分にかなり期待しています。
ところが、いざ休日になると……。
なかなか予定通りにはいきません。
休日になった瞬間、やる気がなくなる
平日の夜には、休日の予定をいろいろ考えています。
朝は少し早く起きて、運動して、勉強して、買い物に行って……。
我ながら、かなり充実した休日を想像しています。
しかし、実際の休日。
朝起きて、
「もう少し寝よう」
となります。
そして、もう一度目を覚ますと昼前。
「まあ、まだ時間はあるか」
と思ってスマホを見ていると、気づけばお昼。
お昼ご飯を食べて、少し休憩していると、今度は夕方。
あれ？今日何してたんだろう……。
となります。
休日って、本当にあっという間です。
やりたいことはたくさんあるのに
本当は、いろんなことをしたいのです。
運動もしたい。
勉強もしたい。
買い物にも行きたい。
ちょっと遠くまでドライブしたい。
気になるお店にも行ってみたい。
家の掃除もしないといけない。
ブログも書きたい。
こうやって考えると、むしろ平日より忙しいくらいです（笑）。
でも、休日は限られています。
「あれもやろう、これもやろう」と思っているうちに、どんどん時間が過ぎていきます。
そして夜になって、
「結局、何もしてない……」
という気持ちになります。
休日を無駄にしたような気がする
特に日曜日の夕方になると、少し焦ります。
「せっかくの休みだったのに」
「もっといろいろできたんじゃないか」
「朝から動いていればよかった」
そんなことを考えてしまいます。
SNSを見ると、旅行に行っている人、スポーツをしている人、友達と遊んでいる人など、充実した休日を過ごしている人がたくさんいます。
それを見ると、
「自分の休日、何だったんだろう……」
と思ってしまうこともあります。
でも、たぶん疲れていたんですよね
ただ、よく考えてみると、平日は毎日仕事をしています。
仕事が終わって家に帰って、ご飯を食べて、お風呂に入って、寝る。
そんな生活をしていると、休日に寝たくなるのも当然です。
「何かしたい」という気持ちとは別に、
「何もしたくない」という体の気持ちもある。
休日になると、その後者が勝ってしまうわけです。
だから、何もしなかった休日を全部「無駄だった」と考える必要はないのかもしれません。
たくさん寝た。
家でゆっくりした。
好きなものを食べた。
動画を見た。
それだけでも、平日の疲れを取るという意味では十分価値があります。
休日に全部詰め込まなくてもいい
最近は、休日を充実させようとしすぎている気もします。
朝から予定を入れて、昼は出かけて、夕方は運動して、夜は勉強して……。
そんな休日を毎回過ごしていたら、休日なのに疲れてしまいます。
個人的には、
「今日はこれだけやったらOK」
くらいでいいのではないかと思っています。
運動だけする日。
買い物だけする日。
ブログだけ書く日。
何もしない日。
それくらいゆるくてもいい。
全部やろうとするから、「何もできなかった」という気持ちになってしまうのかもしれません。
また次の休日があります
今回の休日も、いろいろやろうと思っていたのに、気づけば終わってしまいました。
「あれもやりたかったな」
「これもできなかったな」
と思うことはあります。
でも、また次の休日があります。
そのときに一つでもやりたいことができれば、それで十分なのだと思います。
休日は、何かを達成するためだけの時間ではありません。
何もしないで休むことも、休日の大切な使い方です。
とはいえ、次の休みこそは少し早起きして、どこかに出かけたい。
運動もしたいし、勉強もしたい。
できればブログも書きたい。
……と、今の時点では思っています。
そして実際の休日の朝には、
「あと5分だけ寝よう……」
となっているかもしれません（笑）。
まあ、それも含めて休日なのだと思います。
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