ゴルフ

日記

ゴルフの次の日は筋肉痛で一日バタンキュー。いつもお世話になるのはやっぱりコレ!

寒波の中でのゴルフ。終わった直後は、「意外と元気かも?」なんて思っていました。でも――本番は次の日でした。朝起きた瞬間、察する目が覚めて、体を起こそうとした瞬間。あ、これダメなやつだ。太ももが重いふくらはぎが痛い階段がしんどい完全に、ゴルフ...
日記

寒波の中でゴルフのラウンドに行った結果、とにかく寒かった

寒波が来ている、というニュースを見ながら。「さすがに今日は寒いよな」と思いつつ、付き合いでゴルフのラウンドに行ってきました。正直、この時点で覚悟はしていました。とにかく、寒い感想は一言。寒い。もうそれだけです。手がかじかんでグローブを外した...
日記

今年は打ちっぱなし納め。冬のゴルフはやっぱり厳しい

先日、今年最後の打ちっぱなしに行ってきました。いわば 「打ちっぱなし納め」 です。ゴルフ自体は好きなのですが、正直に言うと――冬のゴルフはなかなか厳しい と改めて感じました。
日記

ゴルフの打ちっぱなし、仕事終わりでもまだ暑い

平日の仕事終わりに「よし、今日も打ちっぱなしで汗を流そう」とクラブを握る。デスクワークで凝り固まった体をほぐすにはいいリフレッシュ方法です。ところが実際に打席に立つと、そこにはもうひとつの現実が待っています。(先輩との付き合いで始めたので、...
日記

社会人、運動するとQOLは上がる

社会人になると、どうしても運動不足になりがちです。「今日は仕事で疲れたから」「明日は早いから」――そんな言い訳を繰り返しているうちに、気づけば体をほとんど動かしていない日々。でも、最近は意識して運動をするようにしています。水泳で全身を動かし...