平日の夜は、
正直なところ、疲れています。
仕事を終えて、
家に帰って、
いつも通りのルーティン。
悪くはないけれど、
少し味気なく感じる日もあります。
平日は変化が少ない
平日は、
- 起きて
- 働いて
- 帰って
- 寝る
この繰り返しです。
大きな楽しみは、
どうしても週末に寄ってしまいます。
だからこそ「小さな新しさ」
そんな中で最近思うのが、
平日にこそ、少しだけ新しいことを入れる
ということです。
大げさなことはしません。
- 新しいシャンプーを使う
- いつもと違う飲み物を買う
- 帰り道を少し変える
それだけで、気分が少し変わります。
新しいものは、気分転換になる
先日も、
いつもと同じ一日でしたが、
夜に新しいトリートメントを使いました。
それだけなのに、
- お風呂の時間が少し楽しみになる
- 気分がリセットされる
- 「今日はこれを試す日だったな」と思える
不思議なものです。
平日に試すのがちょうどいい理由
週末にまとめて新しいことをすると、
どうしても「イベント」になります。
でも平日なら、
- 失敗してもダメージが小さい
- 気楽に試せる
- 日常に自然に溶け込む
このくらいの距離感が、
ちょうどいい気がします。
忙しいからこそ、少しの変化が効く
忙しい毎日だからこそ、
ほんの少しの変化が、
思った以上に効きます。
何かが劇的に変わるわけではありません。
でも、
「今日はちょっと悪くなかったな」
そう思えるだけで、
平日は十分なのかもしれません。
まとめ
平日に“新しいもの”を試すと、
気分が少し上がります。
大きなご褒美じゃなくていい。
小さな変化で十分です。
明日もきっと忙しいですが、
また何か、小さな新しさを入れてみようと思います。
お気軽に共感した方はまた読みに来てください！では、また会いましょう！
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